Beter time management in één dag

01 oktober 2019
(Hele dag)
Tweetakt, Antwerpen
Tweetakt

In de cursus 'Beter time management in één dag' leer je efficiënter werken. Met minder tijd en stress. Je ontdekt hoe je echt controle kan krijgen op je werk. Je gaat aan de slag met alles wat je tijd en energie kost. Je leert nee zeggen op een oplossingsgerichte manier.

Tijdens de opleiding ontdek je de basisprincipes van time- en focusmanagement. Je zoekt uit waar het nu fout loopt en krijgt tips & tricks om dat aan te pakken. Je past dat meteen toe op je eigen praktijk en voorbeelden. Een persoonlijk opvolggesprek zorgt mee voor een blijvend resultaat.

Doelgroep

De cursus 'Beter time management in één dag' is er voor mensen die...

  • het gevoel hebben dat ze steeds achter de feiten aanhollen;
  • geen rust kunnen vinden in hun hoofd;
  • nerveus worden van hun overvolle mailbox;
  • beter en realistischer willen plannen;
  • geen nee kunnen zeggen;
  • het gevoel hebben dat ze tijd verliezen;
  • meer controle en focus zoeken.

Effect

Na de opleiding:

  • kan je efficiënter omgaan met je tijd;
  • heb je jouw werk meer onder controle;
  • voelt je minder druk en stress;
  • kan je beter plannen, organiseren en structureren;
  • heb je jouw mailbox en agenda onder controle;
  • kan je onderbrekingen en stoorzenders aanpakken;
  • durf je op een constructieve manier 'nee' zeggen.

Tijdens de opleiding werk je een systeem uit dat bij jou past. Je krijgt een pak tips & tricks mee die echt werken. Zo bespaar je tijd en boek je blijvende resultaten.

Inschrijven voor deze opleiding?

Dagopleiding                    € 450,00
BTW   € 94,50
Totaal (inclusief BTW)   € 544,50

De kostprijs is inclusief

  • Individuele sessie.
  • Cursusmateriaal.
  • Heerlijke broodjeslunch.
  • Opvolging tot 6 maanden na de start.

Je kan rekenen op 10% korting wanneer je inschrijft:

  • Met twee of meer.
  • Met vroegboekkorting tot twee maanden voor de start.
  • Goed om weten: kortingen zijn nooit cumuleerbaar.

Subsidiemogelijkheden

Deze opleiding komt in aanmerking voor betaling met:

Programma

Van stress naar uitdaging

Werkdruk en dynamiek kunnen leuk en uitdagend zijn. Maar wanneer wordt stress een slechte zaak? En wat kan je eraan doen? In dit eerste onderdeel ontdek je hoe je stress onder controle houdt. Zodat je drive en werkdruk positief kan inzetten.

  • Stress in de weegschaal.
  • Tijd- en energievreters uitschakelen.
  • De voordelen van gezonde stress.

Focusmanagement

Sta je continu onder druk? En loop je steeds achter de feiten aan? Dan is het lastig om die spiraal te doorbreken. Hoe krijg je tijd en werk eenvoudig onder controle? En hoe bepaal je de juiste prioriteiten, zodat je meer en betere resultaten boekt?

  • Uit je hoofd, op papier.
  • Prioriteiten leggen.
  • Afhandelen, negeren en delegeren.

Impact op anderen

Voor goed time management heb je vaak anderen nodig. Wat doe je met collega's die zich niet aan jouw planning willen houden? Hoe reageer je wanneer je continu gestoord wordt met mails, vragen of onmogelijke deadlines? En wat als het je baas of klant is die je agenda doorkruist?

  • Helder in wat je nodig hebt.
  • Doorvragen op afspraken.
  • Van 'nee zeggen' naar win-win onderhandelen.

Je mailbox en agenda de baas

Denk je bij stress en werkdruk aan een overvolle agenda en mailbox? Stapelen ongelezen mails zich op? Is je agenda een verzameling vergaderverzoeken, afspraken, to do's, ideeën en deadlines? Dan is het tijd om van je mailbox en agenda je beste vrienden te maken.

  • Tools op maat.
  • Taken, ideeën, deadlines en overleg anders organiseren.
  • 6 tips om nooit meer te vergeten.
 

Een systeem dat bij jou past

Iedereen werkt in een andere context. Met een ander takenpakket. Bovendien heeft elk van ons eigen sterktes, valkuilen en voorkeuren. Daarom bekijken we continu wat de principes van goed time management betekenen voor jou. En bouwen we samen aan een 'systeem' dat bij jou past.

  • Jouw professionele bioritme.
  • Sterktes en valkuilen.
  • Jouw persoonlijk actieplan.
Datum: 
01/10/2019 (Hele dag)
Voeg toe aan je agenda

Delen via