Sofie-Ann Bracke

Sofie-Ann Bracke

zaakvoerder
-
Sofie-Ann Bracke

Sofie-Ann Bracke is lichaamscoach met een duidelijke missie. Ze wil je leren om je lichaamstaal en lichaamshouding in te zetten om betere resultaten te behalen in het contact met andere mensen. Zowel in trainingen en coachings kijkt ze hoe je reageert op anderen en ook hoe je naar jezelf kijkt. Zo ontdek je via het lichaam hoe je mentaal en emotioneel in de wereld staat. Door fysiek aan de slag te gaan, word je rustiger in je hoofd. Je kunt makkelijker ontspannen, een betere lichaamshouding krijgen of rustiger ademhalen. Zo komt er  een transformatie in je voelen, denken en handelen met een krachtige lichaamstaal als gevolg.

Ik bied coaching en cursussen aan afgestemd op de behoeften van de klant. Dit kan individuele begeleiding zijn alsook in-company training en coaching. Je bent ook welkom op de open workshops en wekelijkse lessen die ik geef. Zie onder activiteiten op www.lichaamscoach.be.

In-company training komt in verschillende formaten, waaronder presentaties of workshops van 1 uur tot een hele dag of zelfs meerdere dagen. Wekelijkse activiteiten zijn ook mogelijk.

Mogelijke onderwerpen zijn:

  • lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen
  • verbeteren van lichaamsbesef en -houding en verminderen van spanning door eenvoudige energetische oefeningen
  • krachtige lichaamstaal, een combinatie van inzichten uit lichaamstaal en taiji(wuxigong) om je meer zelfzeker te voelen
  • persoonlijke analyse van lichaamstaal
  • verbale en non-verbale communicatietechnieken die bijvoorbeeld nuttig kunnen zijn bij onderhandelingen

Mijn opleidingen en gevarieerde werkervaring stellen me in staat om je op verschillende vlakken te coachen, met inbegrip van fysieke gezondheid, concentratie, waarneming, communicatie en effectieve zelf-presentatie.

Een overzicht van mijn voornaamste studies:

  • Rechten (Rijksuniversiteit Gent) en Europees Recht (Université Libre de Bruxelles).
  • Chinese energie-oefeningen (Taijiwuxigong en Taiji), Buqi Institute International
  • Acupunctuur en Chinese kruiden, London College of Traditional Acupuncture and Oriental Medicine (met klinische training in het Ho Chi Minh City Acupuncture College in Vietnam)
  • Geweldloze Communicatie, Pat Patfoort
  • Bemiddeling, Universiteit Antwerpen
  • Lichaamstaal, Centrum voor Lichaamstaaltraining

Van 1987 tot 1991 werkte ik als juridisch adviseur. Daarna verhuisde ik naar Londen. Van 1992 tot 2014 organiseerde en onderwees ik trainingsprogramma’s van Taijiwuxigong voor groepen tot 200 personen, eerst in het Verenigd Koninkrijk, daarna terug in België en in Nederland. Ik geef nog steeds les in Taiji(wuxigong).Daarnaast ben ik erkend bemiddelaar en help mijn klanten om zelf hun onenigheden op te lossen.

Ik ben Trainer en Coach in Lichaamstaal en Partner van het Centrum voor Lichaamstaal in Antwerpen, waar ik een gespecialiseerde cursus in ‘power moves’ of krachtige lichaamstaal heb ontwikkeld. In die cursus breng ik mijn inzichten en ervaringen uit taiji en lichaamstaal samen.

Skills die focussen op het menselijke aspect

De toekomst van kwaliteit vereist ook nieuwe skills van kwaliteitsmanagers. Skills die meer focussen op het menselijke apact, die vertrouwen bouwen, mensen met elkaar doen samenwerken en hen helpen om met stress om te gaan.

De impact van je lichaam op je geest, emoties en lichaamstaal

We voelen ons liefst krachtig en voelen ons graag in controle, minstens toch in onze eigen omgeving. Het geeft ons een veilig en comfortabel gevoel. Maar heel vaak voelen we ons niet in controle, zeker niet in onze werkgomgeving.

3 tips voor een goeie eerste indruk

Ook voor kwaliteitsmanagers is een goede communicatie met collega's, personeel, medewerkers,... van essentieel belang. Zorg dat mensen je vertrouwen en zich comfortabel voelen van bij de eerste ontmoeting.

Delen via

Stel je vraag